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野菜の健康トリビア

おばあちゃんイラスト 医食同源という言葉があるように、昔から、身体に良い、精力がつく食品として、食べられてきた「にんにく」と「ながいも」。にんにくとながいもにまつわるおばあちゃんの知恵をご紹介します。食べておいしく、体にうれしい、美容にも健康にもいいことづくめの、上十三の新鮮で安全な野菜を、ぜひご活用ください。


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